Puzzelst du gerne? Ich liebe Puzzles welche ganz viele Details enthalten. Also zum Beispiel eine Dorfszene im Winter mit einem kleinen See, darauf der Samichlaus, welcher mit anderen Kindern Schlittschuh fährt. Dahinter ein riesiger Weihnachtsbaum mit farbigen …
Damit es uns gut geht, ist guter Schlaf elementar. Du kannst dich super ernähren, Sport machen, deinen Stresspegel niedrig halten…all das kann nicht optimal wirken, wenn dein Schlaf gestört ist. Dabei spielt die Länge des Schlafs und die Schlafqualität eine Rolle. Was fördert den Schlaf?
Wo fängt eine Sucht an? Wie definierst du eine Sucht für dich? Sind Laster bereits Süchte? Verharmlosen wir Süchte oder bauschen wir sie auf? Bist du nach etwas süchtig? Ich denke es ist dann ein Thema für dich, wenn es dich in deinem Leben belastet, dich zu sehr vereinnahmt und allgemein deine Lebensqualität mindert.
Ein interessanter Gedanke finde ich: Wer süchtig ist, sucht nach etwas. Der süchtige Mensch ist in einem Mangel und dieser Mangel gleicht er mit seiner Sucht aus. Suchst du nach etwas? Bist du in einem Mangel?
Hat dir schon mal etwas weh getan? Körperlich oder psychisch weh getan? Kennst du akute Schmerzen oder chronische Schmerzen?
Jeder Schmerz beinhaltet einen psychologischen Anteil. Mit diesem können wir in der Hypnose arbeiten.
Hast du gewusst, dass die meisten Prägungen zwischen dem 4. bis 6. Lebensjahr entstehen? Bei Kindern bis etwa 12 Jahren besteht noch kein kritischer Faktor. Kinder glauben deshalb alles, was ihnen von ihren Vertrauenspersonen gesagt wird. Mit etwa 12 Jahren entwickeln Kinder ein kritisches Denken und fangen an Aussagen und Erzählungen zu hinterfragen.
Fühlst du dich mit dir verbunden? Für unser Unterbewusstsein ist es elementar sich verbunden zu fühlen. Dein Unterbewusstsein braucht das Gefühl der Verbundenheit. Wir alle waren durch die Nabelschnur mit unseren Müttern verbunden. Und diese innige Verbindung strebt unser Unterbewusstsein an. Mit Hilfe der Hypnose können unterbrochene Verbindungen wieder hergestellt werden.