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Wie reagierst du, wenn du wütend bist?
Lässt du Dampf ab?
Ziehst du dich zurück?
Macht sie dich traurig?

In Momenten, in denen du wütend wirst, kann es schwierig sein, so zu reagieren, wie du es dir eigentlich wünschen würdest. Warum? Weil etwas in dir getriggert wird, tief in deinem Unterbewusstsein. Ein Bedürfnis bleibt unerfüllt, du wirst ungeduldig, fühlst dich überfordert. Je nach Situation lässt du deine Wut raus oder schluckst sie hinunter, um kontrolliert zu wirken.

Wie kann dir Hypnose dabei helfen?

Denkst du oft über Verletzungen aus deiner Kindheit nach? Belasten dich diese Erlebnisse bis heute? Machen sie dich innerlich unruhig, unzufrieden oder traurig? Wünschst du dir Heilung für diese Wunden? Sehnst du dich nach einem selbstbestimmten Leben, ohne Abwehrmechanismen, ohne Selbstsabotage, ohne Rückzug oder ständiges Angreifen? Bist du müde, ständig dagegen anzukämpfen? Wünschst du dir, deine Energie für Dinge zu nutzen, die dir Spass und Freude machen und dich erfüllen? Vielleicht spürst du, dass du dich von diesen alten Verletzungen nicht lösen kannst? Du möchtest vergeben, weisst jedoch nicht wie?

Erfahre mehr, wie dir Hypnose bei der Vergebungsarbeit helfen kann.

Im Unterbewusstsein existiert keine Zeitachse. Alles ist jetzt. Alles was du in deinem Leben bisher erlebt hast, ist gegenwärtig in deinem Innern präsent. Deshalb kann dich etwas, was du früher erfahren hast, heute noch beschäftigen – vielleicht, ohne dass du es bemerkst oder mit dem ursprünglichen Erlebnis in Zusammenhang bringst. Dein Unterbewusstsein speichert alles ab, auch die Erfahrungen, die für dich herausfordernd oder schmerzhaft waren. Erfahre was dahintersteckt.

Kennst du Flugangst? Leidest du unter Höhenangst? Wird dir beim Gedanken an den Zahnarzt ganz mulmig? Hast du generell Angst krank zu werden? Bekommst du Angst in engen Räumen? Machen dir gewisse Tiere Angst, wie Spinnen oder Hunde? Hast du enorme Ansprüche an dich und Angst nicht zu genügen? Lösen Keime und Schmutz in dir Angstgefühle aus? Fühlst du dich unter vielen Menschen verängstigt? Grault dir jetzt schon vor der nächsten Prüfung oder Präsentation, weil du Prüfungs- oder Präsentationsangst hast? Wie Hypnose bei Ängsten helfen kann.

Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass dein Verstand dich im Sport zurückhält? Dich nicht weiterkommen lässt? Du spürst, du bist körperlich bereit dazu, doch etwas blockiert dich? Vielleicht bist du angespannt, gestresst, ängstlich oder unruhig? Ich zeige dir die Vorzüge von Sporthypnose auf.

Schau dir dieses Bild an. Was kannst du erkennen? Ich habe sieben Gesichter gefunden. Welche fallen dir sofort auf, welche siehst du auf den zweiten Blick?

Wie wirkt das Bild auf dich – romantisch, zärtlich oder vielleicht verwirrend? Stimmt es dich fröhlich? Nachdenklich? Lädt es dich zum Träumen ein? Oder findest du es kitschig? Unrealistisch?

… «und was sagt man?» – «Danke». Kommt dir das bekannt vor? Wahrscheinlich hast du das als Kind oft gehört und wir lernten uns zu bedanken, wenn wir etwas bekommen haben. Dieses «Danke» wurde uns anerzogen. Das ist grundsätzlich toll. Eine freundliche Kommunikation ist für uns alle im Alltag sehr angenehm. Doch fühlen wir dieses Danke auch? Manchmal vielleicht schon, sehr oft verwenden wir es wohl eher wie eine Floskel, wie etwas Einstudiertes.

Was ist Erfolg für dich? Meistens denken wir an materiellen Erfolg. Was für ein Status hat ein Mensch? Wie hoch ist jemand die Karriereleiter emporgestiegen oder wieviel Geld hat jemand auf seinem Konto? Wenn wir nicht im Einklang mit uns selbst sind, befriedigen uns solche äusseren Erfolge jedoch nur kurzfristig. Wir Menschen möchten unserem Leben einen tieferen Sinn geben und die wahren Werte unseres Seins erfahren.