Gesprächstherapie nach Invaluation®
Finde innere Klarheit und Veränderung mit Invaluation®
Entdecke neue Perspektiven und befreie dich von negativen Denkmustern. Gemeinsam gestalten wir deinen Weg zu mehr Leichtigkeit und innerer Ruhe.
Was ist Invaluation®?
Invaluation® bedeutet, sich geistig in ein Anliegen hineinzubegeben (in-), um dieses aus dem Inneren heraus neu bewerten zu können (valuation). Das Ziel des Coachings ist es, dass du einen Perspektivenwechsel einnehmen kannst.
Für wen ist die Gesprächstherapie nach Invaluation® geeignet?
- Fällt es dir schwer, Aspekte eines Problems zu akzeptieren?
- Bist du ein rationaler Mensch und hast Schwierigkeiten, Zugang zu deinen Gefühlen zu finden?
- Bist du jemand, der gerne viel und intensiv über etwas nachdenkt?
- Suchst du einen Ausweg aus dem Gedankenkarussell?
- Möchtest du dein Problem rational und analysierend angehen?
- Bist du bereit ins Tun zu kommen und Erkenntnisse umzusetzen?
Dann ist die Gesprächstherapie nach Invaluation® das Richtige für dich.
Diese Form von Coaching ist eine wirksame und ergebnisorientierte Methode. Das Ziel am Ende des Gesprächs ist, selbst erarbeitete und gewonnene Erkenntnisse zu haben. Diese helfen dir, dein Denken und Verhalten zu ändern.
Du lernst, den Fokus aufs Positive zu lenken und so dem Negativen die Kraft und Macht zu nehmen. Es entwickeln sich neue Gedanken- und Verhaltensmuster. Herausforderungen begegnest du nun mit einer gewissen Leichtigkeit und vielleicht auch Neugierde.
Entdecke dein Potenzial und löse deine inneren Blockaden
Manchmal ist es schwer, den Fokus auf das Positive zu richten, besonders wenn man in einem Gedankenkarussell gefangen ist. Die Gesprächstherapie nach Invaluation® hilft dir, diese Schleife zu durchbrechen und neue, stärkende Denkmuster zu entwickeln.
Was du durch die Gesprächstherapie nach Invaluation® gewinnen kannst
Ich bin überzeugt davon, dass alles, was uns widerfährt, einen Sinn macht. Alles vermeintlich Negative hat etwas Positives. Darauf richten wir beim Coaching unseren Fokus, wir drehen quasi die Medaille um.
Mir ist es wichtig, dass du nach jedem Gespräch neue Erkenntnisse erlangst und einen Schritt in die Richtung deines Ziels gehen kannst. Mit Hilfe von verschiedenen Tools und gezielten Fragen begleite ich dich durch deinen Prozess. Du kannst dich dadurch besser reflektieren, deine eigenen Ressourcen nutzen und so deinen Herzensweg finden.
So läuft die Gesprächstherapie nach Invaluation® ab
Mit Hilfe der Werkzeuge der Gesprächstherapie nach Invaluation® erarbeiten wir zusammen deinen Lösungsweg. Nach dem Gespräch schreibe ich dir deine Erkenntnisse und deine nächsten Schritte zur Umsetzung auf. Nach ca. 3 Wochen klären wir das weitere Vorgehen bei einem telefonischen Gespräch.
Das Coaching eignet sich für aktuelle Themen und Themen, welche sich in der Vergangenheit abgespielt haben. Bei den gegenwärtigen Themen richten wir dein Leben positiv auf die Zukunft aus. Das Ziel bei Themen aus der Vergangenheit ist, diese Erlebnisse mit positiven Gefühlen loszulassen und abzuschliessen.
Wichtig ist, dass du wirklich etwas verändern möchtest, du an dich und deinen Fortschritt glaubst und Vertrauen in dich, die Therapie und mich hast.
Hypnose als ergänzende Methode
Vielleicht entdecken wir im Coaching einen für dich hinderlichen Glaubenssatz. Diesen können wir zusammen in einer zusätzlichen Hypnose positiv verändern.
Mögliche Themen die wir angehen können
Ängste
Beziehungsbelastungen
Blockaden
Konditionierungen auflösen (Rauchen, übermässiges Essen, Stressbewältigung)
Selbstliebe
Selbstwertgefühl
Themen im Arbeitsumfeld
… und vieles mehr:
Die Gesprächstherapie nach Invaluation® ist auch dann etwas für dich, wenn du viele Themen hast oder dir noch nicht klar ist, wohin deine weitere Reise gehen soll. Das Coaching bringt dir Klarheit und verhilft dir zu einer Zielsetzung.
Meine Expertise für dich
In jeder Situation das Positive sehen
Bei meiner Ausbildung zum Gesprächscoach nach Invaluation® habe ich gelernt, in jeder Situation das Positive zu erkennen und darauf zu fokussieren. Diese Fähigkeit hat meine eigene Resilienz gestärkt und ermöglicht es mir, auch andere dabei zu unterstützen, schwierige Situationen besser und leichter zu meistern.
Den Fokus aufs Positive zu richten, ist für mich ein zentraler Ansatz in der Gesprächstherapie. Es hilft mir, gemeinsam mit dir Wege zu finden, wie du Herausforderungen in deinem Leben nicht nur bewältigen, sondern als Wachstumschancen nutzen kannst.
Rückmeldungen meiner Klienten
C. H. (43)
Perspektive im Beruf
Ich habe mich in meiner beruflichen Situation nicht mehr wohl gefühlt und bin mir vorgekommen wie der „Hamster im Rad“. Um neue Perspektiven zu erlangen und mir wieder meinen Werten entsprechende Ziele zu setzten, habe ich mich für ein Coaching entschieden. Nicole hat mir geholfen Klarheit zu erlangen, meine Motivation aufzufrischen und meinen weiteren Berufsweg fokussiert weiterzugehen.
Kosten für Gesprächstherapie nach Invaluation®
Der Stundenansatz für eine Coachingsitzung beträgt CHF 140.
Ein Coaching dauert zwischen 1,5 bis 2 Stunden.
Das Kennenlerngespräch per Telefon sowie das Feedbackgespräch nach der Sitzung ist im Honorar inbegriffen.
Die Zahlung erfolgt bequem nach der Sitzung vor Ort in Bar oder per Twint.
Erlange mit meinem Coaching Schritt für Schritt mehr Klarheit, Leichtigkeit, Sicherheit und Freude in deinem Leben.
Es ist keine Abrechnung über die Krankenkasse möglich.
Als swissveg Mitglied bekommst du 10 % Rabatt auf alle Angebote.
Richte den Lichtkegel aufs Positive – immer, egal was um dich herum geschieht. Fühle dich frei, geliebt und verbunden. Lebe deine Werte.